Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. . Bu düşünceler, bu takıntılar. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. . Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. . Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. . Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir.