Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. . Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. . Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Sen kesinlikle terapiste gitmelisin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. . Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. . Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun.